Kto by nemiloval sladkosti, čokoládu alebo pohár sviežeho ovocného džúsu! Cukor je naozaj všade – v obľúbených nápojoch, dezertoch, dokonca aj v zdravých náhradách (ktoré […]
Značka: Chudnutie
Superpotraviny, ktoré by nemali chýbať v jedálničku každého športovca
Pravidelne športujete a staráte sa o to, aby vaše telo ostalo čo najdlhšie fit a v kondícii? Tak potom nezabúdajte na superpotraviny a posuniete váš […]
Dá sa schudnúť po pôrode? Tipy a triky, ako na to!
Hormonálne zmeny počas tehotenstva a po pôrode ovplyvňujú nielen psychiku, ale predovšetkým ženské telo. “Na vine” je estrogén – hormón, ktorý je pre ženu a […]